MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA de ELLEN J. LANGER
Ficha técnica
- MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA
- ELLEN J. LANGER
- Número de páginas: 226
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788449336386
- Editorial: PAIDOS IBERICA
- Año de edición: 2019
Foro de descarga gratuita de libros. MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA 9788449336386 in Spanish
Overview
Recuperamos Mindfulness, de Ellen J. Langer, el libro esencial para descubrir qué es realmente esta práctica y cómo aplicarla a nuestro día a día.
En este libro se demuestra que los jóvenes pueden ser más creativos, que las personas activas pueden alcanzar un mayor grado de eficiencia y que las de la tercera edad no tienen que dejarse abrumar por los años. En definitiva, la aplicación del mindfulness sostiene que actuemos con plena conciencia, pues es la clave para poder superarnos y extraer lo mejor de nosotros mismos en toda situación o frente a cualquier problema.
LIBROS RELACIONADOS: Descargar ebooks ipad ARTETERAPIA: HISTORIAS DE AMOR DISNEY 9788416857524 de site, Descargar libros electrónicos gratis Reino Unido CREAR CON PALÉS: 20 PROYECTOS CREATIVOS PARA TU HOGAR (Spanish Edition) de NIKKITA PALMER, BILLY BARKER 9788425231902 CHM MOBI link, Download gratis ebooks Happy: Why More or Less Everything Is Fine 9780552172356 download link, Libros de Epub para descargar gratis EL TALENTO DE MR. RIPLEY (Spanish Edition) read book,
0コメント